ハロウィンの時期が近づいてきましたが、そのかぼちゃも今が旬の野菜であるのです！

今日は、かぼちゃについて迫ってみましょう！！

かぼちゃのいいところ

♪お肌ツルツル効果あり

♪豚肉や鶏肉と一緒に食べると風邪をひきにくくなる

《豆知識》

秋に獲れたかぼちゃを、冬の１２月２０日頃に食べると長生きすると言われています→『冬至』と言います